กะเพรา บำรุงสายตา

สาระน่ารู้ สมุนไพร ศูนย์ดุแลผู้สูงอายุเพอร์เฟคแคร์

 กะเพรา 
--- ใบกะเพราประกอบสารอาหารที่สำคัญหลายชนิด เช่น เบต้าแคโรทีน วิตามินซี ไนอาซิน ฟอสฟอรัส เหล็ก และแคลเซียม ใบกะเพรามีเบต้าแคโรทีนสูง 7,857 ไมโครกรัม/100 กรัม ซึ่งเบต้าแคโรทีนนี้จะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกายของคนเรา กะเพรานำมาปรุงอาหารช่วย ดับกลิ่นคาว ช่วยชูรสให้ดีขึ้น เช่น ผัดกะเพรา ต้มยำ ผัดขี้เมา เป็นต้น

 สรรพคุณตามตำรายาไทย กะเพราที่นิยมใช้คือกะเพราแดง รสเผ็ดร้อน ช่วยขับลม แก้ท้องอืดเฟ้อ ช่วยย่อย แก้อาการแน่นจุกเสียด แก้ปวดท้องทั้งเด็กและผู้ใหญ่

 

บ้านพักดูแลผู้สูงอายุ ศูนย์ดูแลผู้ป่วย ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านพักดูแลผู้สูงอายุ ศูนย์ดูแลผู้ป่วยรื้อรังศูนย์ดูแลคนชรา บ้านบางแค อัลไซเมอร์ เฝ้าไข้ พยาบาลผู้สูงอายุ สถานที่พักฟื้นคนชรา ดูแลผู้สูงอายุ บ้านพักคนชรา ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ฝากเลี้ยงคนชรา รับดูแลคนชรา รับฝากเลี้ยงคนชรา สถานพักฟื้นคนชรา ผู้ช่วยพยาบาลพยาบาล สถานพยาบาลผู้สูงอายุ สถานพยาบาลคนชรา บริการฝากเลี้ยงคนชรา บริการฝากเลี้ยงผู้สูงอายุ รับดูแลผู้สูงอายุ รับดูแลผู้ป่วยสูงอายุ บ้านพักผู้ป่วยสูงอายุ รับฝากเลี้ยงผู้ป่วยสูงอายุ   
Visitors: 51,659